Fysisk aktivitet, allmänna rekommendationer

Fysisk aktivitet

Tillstånd och sjukdomar

Levnadsvanor

Kliniska kapitel

Handboken

--&gt; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Search&amp;db=PubMed&amp;term=29128418[uid]

Dohrn IM, Sjöström M, Kwak L et al. Accelerometer-measured sedentary time and physical activity-A 15 year follow-up of mortality in a Swedish population-based cohort. J Sci Med Sport. 2017 Nov 7. pii: S1440-2440(17)31748-6. PMID: 29128418 

--&gt; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Search&amp;db=PubMed&amp;term=28943267[uid]

Lear SA, Hu W, Rangarajan S et al. The effect of physical activity on mortality and cardiovascular disease in 130 000 people from 17 high-income, middle-income, and low-income countries: the PURE study. Lancet. 2017 Dec 16;390(10113):2643-2654. PMID: 28943267 

--&gt; http://www.yfa.se/rekommendationer-for-fysisk-aktivitet/

Svenska läkaresällskapets rekommendationer för fysisk aktivitet för vuxna 2011 

--&gt; http://www.fyss.se/fyss-kapitel/fyss-kapitel-del-1-allman-del/

Definition av fysisk aktivitet

Allmänna rekommendationer

Varaktighet olika aktiviteter, män

Varaktighet olika aktiviteter, kvinnor

Rådgivning

Källor

6.1 Enkel